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糖尿病人可以喝酒吗?

来源:华纳网 作者:李楠 人气: 发布时间:2019-09-16

有很多糖尿病人喜欢喝酒,但是糖尿病人可以喝酒吗?喝酒对身体有影响吗?下面就一起来学习一下吧!

糖尿病患者不宜饮酒,更不能酗酒,如果患者早有饮酒习惯,一时又难以戒断,可以少量饮用啤酒或不甜的色酒。饮酒应以不影响正常进食,不引起不良症状为度。饮酒的危害有人认为,少量喝酒可以少吃饭,有利于饮食控制,这是一种误解。

也有人认为适量饮酒可起到舒筋活血的作用,对改善糖尿病的血管病变有所帮助,这种看法可能有一定道理,但总的看来酒精对糖尿病人是利少弊多。饮酒将影响正常饮食控制,不利血糖的稳定。

一、酗酒对糖尿病患者的危害

(1)空腹饮酒容易发生低血糖。酒精可以抑制肝脏的糖原异生及糖原分解反应,使血糖自动调节机制受损,还可抑制降糖药物的分解与排泄。

因此,空腹饮酒很容易导致低血糖的发生,尤其是对口服磺脲类降糖药或注射胰岛素治疗的患者更是如此。

(2)饮酒往往会打乱糖尿病患者的正常饮食(过饱或饥饿)和用药,从而导致血糖波动和失控。

例如,有的患者在饮酒同时吃进许多食物,由于酒精本身含有较高的热量,这势必造成总热量摄入过多,致使血糖升高。

(3)酗酒能引起脂代谢紊乱,导致脂肪肝。饮酒可使患者血脂(主要是三酰甘油及低密度脂蛋白)升高,加快肝脏中的脂肪合成和堆积,导致脂肪肝甚至肝硬化。另外,血脂升高,还能促进血管壁发生硬化。

(4)乙醇能直接损坏胰腺,使原本受损的胰腺功能再遭重创,雪上加霜。

(5)糖尿病患者常伴有高尿酸血症,饮酒可使血尿酸进一步升高,容易诱发或加重痛风。

(6)糖尿病患者过量饮酒,可造成酒精性酮症酸中毒,严重的甚至危及生命。

由此可见,糖尿病患者饮酒危害多多,绝不可放纵豪饮。

二、哪些糖尿病患者应绝对忌酒

有下列情况之一者应当禁酒:

(1)血糖控制差,忽高忽低。

(2)近期内经常发生低血糖。

(3)有严重的糖尿病急、慢性并发症。

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(4)伴有脂肪肝或肝功能异常。

(5)高脂血症。

(6)高尿酸血症。

三、哪些糖尿病患者允许少量喝酒

糖尿病患者若能把酒戒掉当然最好,但考虑到现实情况,做起来确有一定难度,况且适量饮酒可起到活血化淤、舒筋通络的作用,对改善糖尿病患者的血管病变有益,因此,糖尿病患者不是绝对不能饮酒,但要满足以下条件:

(1)血糖控制平稳,空腹血糖在7,8毫摩尔,升以下。

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(2)无糖尿病严重并发症。

(3)不合并其他严重疾病(如心脏病、高血压、胰腺炎等)。

(4)肝功能正常。

(5)非肥胖者。

四、糖尿病患者饮酒的注意事项

与普通人不同,糖尿病患者饮酒有一些特殊要求:

(1)要严格限量。每次饮酒量以1个酒精单位(含380千焦的热量)为限,大约相当于啤酒(含4%酒精)400毫升,或葡萄酒(约含10%酒精)150毫升,或30度白酒50毫升。每周饮酒不宜超过两次。

(2)不能空腹饮酒。因为空腹饮酒可导致严重低血糖。

(3)尽量选择酒精度数低的酒,如葡萄酒、啤酒等,高度烈性白酒应当禁饮。

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(4)酒的热量应在碳水化合物的热量中扣除,如饮一个酒精单位的啤酒(约合一听)应减25克(半两)主食。要尽量使每日摄入的热量以及各种营养成分的比例保持相对恒定,要避免进食不足及过量。

(5)要注意监测血糖或尿糖,适当调整降血糖药物用量。

总之,糖尿病患者饮酒弊多利少,有时还会酿成意想不到的意外事故,为了自身的健康长寿,酒还是不喝为好。

警示:糖尿病患者尤其是那些晚上注射胰岛素或服用降糖药的糖尿病患者,喝酒前一定要吃主食,切忌晚餐空腹大量饮酒,以免夜间发生严重低血糖。

另外注意酒后勿用镇静、安眠药,否则会加强药物的镇静作用,引起安眠药中毒。饮酒前、后应当监测血糖,一旦确认饮酒导致糖尿病病情控制不良甚至恶化。要立即中断饮酒,并调整治疗方案。

喝酒伤身,所以糖尿病人要注意啦,为了健康我们一定要尽量少喝甚至不喝哦!












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